怀孕初期注意事项有哪些?怀孕初期上网要注意什么? 南阳天伦旅馆条件怎么样

怀孕初期注意事项有哪些?怀孕初期上网要注意什么? 南阳天伦旅馆条件怎么样

　　【天伦小编导读】怀孕初期上网要注意什么?21世纪是一个电子信息时代，各种数码产品充斥着人们的视线和生活，尤其是“80后”、“90后”、“00后”这一时代，人们的生活几乎已经离不开数码产品，上学有“学习机”，上班要接触电脑，平时玩手机，回家还得开电脑，这似乎已经是一种难以更改的习惯了。信息时代也并没有什么不好，但问题是，这一代人中，有很多即将做父母的人，将不得不面对“辐射”这个问题。那么，怀孕初期上网注意事项有哪些?怀孕初期上网要注意什么?

　　南阳妇产科医院医生介绍，如果孕妈妈在怀孕初期因为工作需求而不得不上网时，那就要多多注意以下这些怀孕初期上网的注意事项：

　　★研究表明，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此，孕妇在上网时应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。

　　★可以贴一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射;

　　★孕妈妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。

　　★怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时，上2小时应休息30分钟。

　　★暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。推荐阅读：孕妇怎么防辐射呢?

　　★如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好。

　　★怀孕初期上网时，如果在电脑前久坐还会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张，防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜。

　　★南阳省妇保医院医生提醒，女性在怀孕初期，除了上网方面需注意外，饮食方面也需要注意，要保证吃的食物营养全面，饮食可以根据自己的食欲而定。从怀孕第17天至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补充足量叶酸可起到预防胎儿神经管缺陷的作用。

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　　【温馨提示】

　　南阳天伦妇产医院医生门诊周六、周日及节假日照常上班。

　　医院地址：南阳市卧龙区滨河中路1546号

　　乘车路线：①37路、89路、303路、900路、97路、B2路 至 虾龙圩 站

　　②10路、129路、17路、74路 至 机动车辆管理所 站