【全副武装】南阳天伦妇产提醒：产前准备注意啥？

　　十月怀胎，到了生产的时候了，分娩是怀孕的终点，也是女性从准妈妈成为妈妈的一个阶段。南阳妇产科医院医生指出，分娩是一个自然的生理过程，准妈妈要用轻松的心态去迎接分娩。那么，准妈妈分娩前该做什么准备呢?

　　一、什么时候该去医院

　　什么时候去医院，还真不清楚，是肚子痛去呢?还是等见了红再去呢?胎动正常吗?怀孕进入37周以后，就进入待产阶段，凡在预产期后三周内生产的，都算是足月生产。妊娠晚期应该观察胎动，每天早、中、晚各数1个小时的胎动次数×4=12小时胎动，这个数值如果在30次以上就是正常，如果小于20，就应该找医生检查。推荐阅读：孕晚期需要注意什么呢?

　　二、生产的征兆有哪些

　　入院待产的征兆是见红、破水、肚子痛，但这些只说明你此时应该到医院检查。

　　宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在5～10分钟，持续20秒，必须到医院看医生。

　　破水：是羊膜破裂而使羊水从阴道流出。羊水是无色略带鱼腥味的液体，妈妈用力憋尿也不能控制。

　　见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的黏液。

　　另外，若怀孕超过40周未生产，就可以做胎心监护，如果超过预产期5～7天未生产，就必须到医院待产，这时有可能出现胎盘老化。

　　如果出现产兆，应及时到医院去，等待分娩的到来。在医学上，有了产兆，还不是正式临产，还要有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。推荐阅读：南阳生孩子较好的医院_顺产前需要做哪些准备工作?

　　三、自己生，剖宫产，选择哪一个

　　目前生产的方式主要有剖宫产和顺产，在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇分娩就可以采取自然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖宫产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。目前还是提倡产妇尽可能顺产。

　　四、自己生孩子，过程怎么样

　　生产的过程主要包括三部分：规则阵痛到宫口全开(10厘米);

　　第二个产程，子宫颈全开到胎儿娩出;

　　第三产程，胎儿娩生到胎盘娩出。

　　产妇被送进分娩室后，会被安排躺在产床上，双腿要分开并固定在两旁的踏板上;接着，护士会替产妇进行会阴消毒及覆盖无菌手术单，然后正式准备生产，产房的医师或护士们会要求产妇在阵痛时用力，尽量将胎儿从阴道推出。经过一番的努力后，宝宝终于快要诞生了!在胎头冒出来之前，医师会对会阴很紧的产妇注射局部麻醉剂，并剪开会阴，此可避免伤口不规则性裂开并影响将来愈合。胎头将慢慢地娩出，医师会小心保护胎儿，不缓不急地控制生产速度。胎头全部娩出后须马上用橡皮管把胎儿口腔内的分泌物吸干净，让宝宝呼吸顺畅。脐带约在胎儿身体分娩出后30秒内剪断，然后把宝宝放置在有保温设备的婴儿床上，继续处理及清洁。通常宝宝会在出生后不久，开始自动哭泣，放声大哭表示胎儿呼吸正常，若无哭声，便要稍微刺激宝宝身体，或以氧气治疗。

　　简单的检查及处理后，将宝宝送至婴儿室并作进一步的详细检查及照顾;当然，在送出之前，会先让产妇及家属欣赏一下，看看刚出生的小生命是如何的天真可爱。宝宝出生了，可医师的工作尚未结束。他们先将胎盘慢慢地拉出，同时施行子宫底按摩，这样可减少产后失血量;较后将已破裂的会阴部仔细地缝合。所有步骤完成后，产妇会留置在产房内观察约两小时，若情况稳定即送往病房，让她们好好地休息。

　　五、生孩子，能不能少点痛

　　生小孩痛和个体的差异有关，有的人感觉痛得受不了，有的人又还好。开口期是产妇将要临盆时，这种阵痛时间较短，间隔较长，注意放松心情，不一定要躺着只要注意休息，随着时间的进展，阵痛的间隔会缩短，收缩的强度也会增强，感觉也异常疼痛;再进入生产的第二期，这时候，就变成了密集的娩出阵痛，痛楚更为激烈。注意不要大喊大叫，听从医师的指导，该深吸气的时候吸气;第三产程婴儿已经出生，只有轻度的阵痛，注意放松肌肉，将胎盘娩出。目前很多医院也开展了无痛分娩，通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，可以有效地缓解疼痛。这对麻醉的技术要求比较高。

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