卵泡发育不好该咋办？南阳天伦妇产医院在线客服

　　南阳天伦妇产医院提醒：卵泡质量不好，在日常生活当中需要进行一系列的调理，要多参加锻炼，比如慢跑、柔软的体操、游泳、太极拳等等，可以提高卵子的质量。避免过度的劳累，调整自己的情绪，压力过大的时候，体内会大量的产生一种焦虑的激素，导致内分泌紊乱，会影响卵子的发育。另外，要戒烟戒酒，避免暴饮暴食。避免生活在比较差的环境当中，女性应该远离汽车尾气或者工业排放、电离辐射等一些物质。

　　卵泡质量不好、发育不佳，一般达不到18毫米，就是不成熟卵泡，这样不能正常排卵或排出的卵子质量不好。促进卵泡成熟发育的方法：补充雌性激素。可以使用促排卵药物如克罗米酚、乙烯雌酚等，同时可使用人绒毛膜促性腺激素、黄体生成素释放激素等，能有效提升雌激素水平，促进卵泡发育。中药调理。以调理气血、化瘀散结、补益冲任、改善各脏器和内分泌功能为主。饮食疗法。