准妈妈慎食滋补中药火锅

　　张女士：医生，我怀孕4个月，近日吃了一次药膳，当时店家还说有利于孕妇的营养均衡，我就没什么顾忌了。但是，回家后肚子就开始疼了。请问孕妇能吃中药材的火锅吗?

　　南阳妇科医院医生医师：孕妇在孕期要注意饮食，对于火锅类食物，尤其是放了药材的火锅，一定要注意里面的食材究竟是什么，避免对宝宝的发育产生影响。

　　例如当归和枸杞有活血暖身作用，而且容易上火，孕妇不能大量服用;党参能兴奋心肌、增加造血。而有的火锅为了防止上火，放了清凉下火的中药材，这也是不适合孕妇食用的。孕妇较好吃普通的清汤火锅，不要加太多的中药材，有条件的话较好在家吃自制的火锅，而且充分煮熟。

　　医生特别提示：孕妇可以偶尔吃火锅，但是不要吃多了，也不要吃太辣了，容易对肚子里的胎儿造成刺激。